W dniu 6 czerwca klasa III C naszego liceum wzięła udział w wyjątkowych zajęciach edukacyjnych, które odbyły się w studiu treningu personalnego TRAIN SMART w Busku-Zdroju. Spotkanie poprowadził pan Cyprian Trzaska – nauczyciel wychowania fizycznego, trener personalny, instruktor zajęć grupowych, promotor zdrowego stylu życia oraz założyciel TRAIN SMART.
Warto podkreślić, że pan Cyprian Trzaska jest absolwentem III Liceum Ogólnokształcącego w Busku-Zdroju, co czyniło to spotkanie jeszcze bardziej wyjątkowym i inspirującym dla naszych uczniów. Podczas wizyty uczniowie mieli okazję zapoznać się z codzienną pracą trenera personalnego oraz dowiedzieć się, na czym polega prowadzenie zajęć grupowych i indywidualnych.
Celem wizyty było przybliżenie zawodu trenera personalnego, jego roli w kształtowaniu zdrowego stylu życia oraz wpływu aktywności fizycznej na poprawę jakości życia i redukcję dolegliwości bólowych. Pan Cyprian opowiedział o swojej pracy z mieszkańcami Buska-Zdroju i okolic oraz o tym, jak poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia pomaga poprawiać kondycję, zdrowie i samopoczucie swoich podopiecznych.
Zajęcia odbyły się w niezwykle przyjaznej atmosferze i były cenną lekcją dla wszystkich uczestników. Serdecznie dziękujemy panu Cyprianowi za poświęcony czas i inspirujące spotkanie!
Małgorzata Marcinek, Anna Marzec
